“Что такое здоровый образ жизни? Это когда человек выполняет четыре условия: первое – не курит, второе – если он потребляет не менее чем 400 граммов овощей и фруктов в день», – сказано в сообщении Национального медицинского исследовательского центра кардиологии. Также человек должен заниматься физической активностью не менее 30 минут в день, а также снизить потребление соли до 5 граммов. Все четыре фактора должны выполняться одновременно и каждый день. Тогда можно говорить о реально здоровом образе жизни. А что думают о здоровом образе жизни наши учащиеся, родители и педагоги – этому посвящено исследование, которое проводится сейчас в школе в рамках деятельности поста «Здоровье+». Начнём с первого. Всем известно, что курить нельзя, что это вредит здоровью. Но многие курят. К сожалению, есть среди них и несовершеннолетние, что категорически неприемлемо. Законом установлен запрет на курение в общественных местах, но всегда ли это законное требование соблюдается…
Организаторы исследования приглашают всех участников образовательных отношений подключиться к исследованию и внести свои предложения по профилактике курения.
Мы – ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Уважаемые родители!
Берегите своих детей! Помогайте им освободиться от вредных привычек. Показывайте в этом собственный пример, если хотите, чтобы Ваши дети были здоровы!
Пост «Здоровье+».
