Как не заболеть в эпидемию?

Печать
Риск заболеть гриппом или ОРВИ продолжается до марта-апреля. О том, как свести к минимуму риск респираторной инфекции, прочитайте советы кандидата медицинских наук ФГБОУ ВПО РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России А. В. Панченко.
  1. Для снижения риска заболевания имеет значение правильная одежда, полноценное питание с увеличенной калорийностью, ограничение посещений общественных мест.
  2. Важное место в профилактике ОРВИ имеет защита слизистой оболочки носа от проникающих вирусов.
  3. Стоит знать, что массовая вакцинация против гриппа хотя и привела к многократному снижению заболеваемости гриппом в нашей стране, но  количество заболевших другими респираторно-вирусными инфекциями не уменьшилось. Связано это с тем, что в структуре острой заболеваемости грипп занимает не более 31,4%. Остальные случаи ОРВИ вызваны другими вирусными и бактериальные инфекциями, влиять на которые нужно другими способами.
  4. Для защиты от подобных инфекций рекомендуется ношение масок, мытье рук с антисептическими растворами, проветривание помещений, обработка воздуха в помещениях ультрафиолетом. Мытье рук с мылом может снизить острую заболеваемость у детей до 50%.
  5. Перспективным подходом к решению проблемы является предупреждение внедрения вируса в организм человека при помощи наружных средств – таких, как оксолиновая мазь, некоторых эфирных масел, крема «Виросепт», назальных порошковых спреев и интерферонсодержащих препаратов.