Сегодня Всемирный день без курения. Это прекрасный повод бросить курить тем, кто ещё этого не сделал. Включайся в акцию! Вредны для здоровья человека и окружающих как табачные изделия, так и электронные сигареты…
Откажитесь от курения и …
Через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений,
Через 12 часов уровень угарного газа в крови нормализуется,
Через 2 недели начнёт улучшаться функция лёгких,
Через 1 месяц уменьшится кашель,
Через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих,
Через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у некурящих.
